SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • pozbycie sie tkanki tluszczowej<<

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kolacja Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi 1,5 h 4x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadne do diety opisanej termo speed badz inny spalacz tluszczu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-12-28 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] body podciąganie nog do brzucha Mam trening silowy 4x w tygodniu,oprócz tego po treningu 15 minut bierzni,2x w tygodniu sauna,i codziennie 10k kroków. Moja suplemencja to : spalacz tluszczu kreatyna bialko serwatkowe witaminy Aktualnie mam 14% tkanki tłuszczowej,badania wykonałem nie dawno. Byłem przez okolo 5 tygodni na mini cut bo sie zalałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2024-02-24 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zwiekszajacy siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły bo nie jestem z niej zadowolony. Kupiłem teraz parę preparatów na cykl to jest kreatynę UNIVERSAL STORM aminokwasy UNIVERSAL UNI-LIVER oraz HMB chcę jeszcze kupić jakiś spalacz tłuszczu. Z łapaniem masy nie ma u mnie problemu ale z siłą jest już trudniej. Na marginesie mam także M-DROL ale to zostawiam na przyszłość. Potrzebuję jakiejś rady [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-09-12 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Weekend-barki nogi brzuch Stan zdrowia: Zdrowy Stosowane wcześniej diety: od czasu do czasu Stosowana lub planowana suplementacja: Białko Whey100 , Bcaa ,Kreatyna cm3, spalacz tłuszczu Clean Burexin,Omega B,Multipack Sport wszystko z treca Będę bardzo wdzięczny za każdą odpowiedź. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Arni1213 w dniu 2019-01-14 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2019-01-14 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml - Dawkowanie 250 mg raz na 7 dni, też 10 strzałów. Odblok zaczynasz 21 dni po ostatnim strzale Boldenonu. Do w/w mam kupione : białko, kreatynę, bcaa, przedtreningówkę, spalacz tłuszczu, witaminy, wapń. Proszę o porade czy jest sens zaczynać taki cykl a jeśli tak to poprosze o info jakich igieł użyć będę bardzo wdzięczny :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-02-11 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stacker - Appuloss diet and energy - 60kap Opis Appuloss diet and energy ekstremalnie silny i bardzo długo długo działający spalacz tłuszczu. Doskonałe działanie poparte badaniami naukowymi. Zalecane dawkowanie Należy stosować 2kap. na godzinę przed śniadaniem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2012-04-08 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam pytanie odnośnie BCAA - jakie warto kupić ? Aktualnie praktykuję 3 miesiąc program P90x do tego skakaneczka, i ćwiczonka typowo z siłowni. Powolutku chudnę, mięśnie zaczynają się formować wszystko idzie w dobrym kierunku ale tak jak by wolniej ?! Ale mam problem w doborze suplementacji. Aktualnie stosuję: -Kreatynę z Olimpu - no i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-01-29 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każda możliwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chciałbym zacząć brać białko bcaa i spalacz tłuszczu Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: spore Cel/problem/opis: Mianowicie moja Sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2017-01-25 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki na redukcji

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 800 kcal, wtedy 400). Powiedzcie mi czy patrząc na moją sylwetkę najlepiej bedzie dla mnie teraz dojść do 0 kalorycznego a potem troche przymasować, czy może dorzucić jakiś spalacz tłuszczu i dopalić jeszcze ze 3 kg? Zawsze byłem lekkim "grubaskiem" i tera choć nie chodze jakoś szczególnie głodny to czuje się rozdrażniony (albo coś w ten deseń). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2018-06-05 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dniami planuję robić trening na worku bokserskim, nic specjalnego, amatorszczyzna, bardziej żeby się wyżyć, wypocić, wisi w pokoju więc czemu nie :) Planuję jeszcze zakupić spalacz tłuszczu Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps (a może polecacie jakieś inne?) ale do tego potrzebna jest dieta. No i zwracam się do kogoś o pomoc, gdyż sam nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2016-10-04 17:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie co jem) niestety musze jesc tylko 3 posiłki bo brakuje czasu...I właśnie w diecie chce ze bysie się wypowiedzieli, bo głownie chodzi mi żeby stracić tłuszcz z brzucha i klatki itp, ale jak na razie efektów za bardzo nie widać..Zaznaczam ze biorę jeszcze spalacz tłuszczu Dymatize Dyma-Burn xtreme .Bardzo proszę o wasze sugestie i pomoc..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-10-20 15:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie do mojego odchudzania....

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wypijam około litr wody na siłowni i zamierzam tam chodzić co drugi dzień... I teraz pytania: Czy w ten sposób uda mi się schudnąć? Czy warto jest zakupić sobie jakiś spalacz tłuszczu? (jak tak proszę jakiś polecić) No i prosił bym o jakieś porady,sugestie dotyczące moje dnia np czy lepiej przed siłownią nic nie jeść, ogólnie proszę o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-01-31 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] awaria albo więcej roboty to człowiek zapomina albo nawet nie ma czasu. Możecie mi polecić coś co uzupełni moją dietę jakieś białko lub coś w podobie, ewentualnie jakiś spalacz tłuszczu aby zrzucać smalec z siebie. Także z 3 dni treningowych chciał bym wskoczyć na 5/6, gdzie domyślam się że musiał bym jakieś białko wpierdzielać aby mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-11-25 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy powinnam cos zmienić odnośnie czasu ćwiczeń(cwiczę codzienne,z orbiterka schodze spocona), ewentualnie jaka powinna być moja dieta i co ważne czy zalecacie mi jakiś spalacz tłuszczu,jeśli tak to jaki,moj budżet na ten cel to ok 100zł,nie wiem jak to się ma do realiów w tej dziedzinie,jak pisałam na początku jestem tu nowa,pewnie stąd [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2013-03-12 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja , pytania o dietę , Insanity

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trenować Insanity tylko w dni nietreningowe (4 razy w tygodniu) tylko druga opcja wydłużyłaby znacznie redukcję 3 - Planuje zakupić BCAA żeby ograniczyć spadki mięśni oraz spalacz tłuszczu , jakie polecacie ? 4 - Jaki powinien być deficyt kalorii na początku ? 300-500 ? 5 - Ile powinienem optymalnie powinienem tracić na wadzę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-04-21 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Keto-XT

    Temat
    BPI

    [...] "Powerful" to formuła odchudzanie opierająca się na kilku sprawdzonych składnikach klinicznie przebadanych. Jest to zdecydowanie najbardziej agresywny, nie pobudzający spalacz tłuszczu zwiększający energię. KETO-XT działa poprzez zwiększenie termogenezy, temperatury ciała i tempa metabolizmu. Zalecane dawkowanie Jedną porcję (3 kapsułki) na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2013-08-22 14:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu-porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na klatce..Nie mam zamiaru stosowac jakies diety bo brak funduszy...Czydobrejest połączenie rowerka+AB6W+siłowni..??Czy przyniesie to jakieś skutki..??.Czy kupowac jakiś spalacz tłuszczu..??..Co najlepiej i w jakis ilosciach wolno pic..?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 172 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 32cm [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2008-01-24 17:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA BRZUCH dieta i plan treningowy (kobieta)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na skład produktów, które kupuję i staram się wszystkie posiłki przygotowywać sama. Piję białko (allnutrition whey protein) po treningu, a 30 minut przed treningiem zażywam spalacz tłuszczu (olimp thermo speed extreme), jedną tabletkę. Do wpisu załączam wydruk z wagi, na której się ważyłam na siłowni. Jak na nim widać mam też problem z rękami, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2017-02-25 19:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i wskazówki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] suplementów poza kompleksem witamin. Dieta jest, ale nie zawsze jest w stanie "wypełnić" ją do końca. Często brakuje jej białka. Kiedyś proponowałem jej nawet jakiś lekki spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME), ale boi się, że zmaleją jej piersi. Poniżej zostawiam parę fotek i proszę o jakieś wskazówki, gdyż nie jest zadowolona ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-05-25 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - duża aktywność fizyczna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudnąć jakieś 4-6 kg skupić się na aerobach i odstawić siłownię? Chciałbym aby moja zbędna tkanka tłuszczowa spadła najlepiej do marca. Używam następujących supli: - spalacz tłuszczu - Olimp Termo Speed Extreme - witaminy - MagneStrong B6 - białko - ActiveLab Whey Protein 95 - picie - Ionto drink liquid Moja aktywność fizyczna wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2015-01-07 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)